Corsi
Training & Yoga
Surf Training
La preparazione per l’onda inizia fuori dall’acqua. Il nostro Surf Training è un programma di allenamento mirato, in palestra o all’aperto, progettato per preparare il corpo ai movimenti sulla tavola.
Ci concentriamo su forza, resistenza, equilibrio, coordinazione e mobilità articolare: tutto quello che ti serve per migliorare la stabilità sulla tavola e la reattività nel take-off.
Pronti a iniziare?
Tariffe
10€ Abbonamento Mensile
34€ | 4 Ingressi Abbonamento Trimestrale
75€ | 10 Ingressi
*Ogni lezione dura circa 1 ora e mezza e include l’attrezzatura tecnica (tavola e muta).
Nota: Per partecipare agli abbonamenti mensili e trimestrali è necessario il tesseramento sportivo annuale dell’Associazione (30€), che garantisce la copertura assicurativa completa, l’accesso alle nostre strutture e a tutti gli eventi del club.
Lavorando in piccoli gruppi e a numero chiuso per garantire la qualità dell'allenamento, la prenotazione è sempre necessaria per ogni singola sessione.
Yoga
Sessioni fronte mare per rallentare il ritmo, respirare con gli elementi e rigenerarsi. Ospitiamo insegnanti selezionate di volta in volta per esplorare diversi stili di yoga, con pratiche adatte a tutti i livelli.
Tutti gli aggiornamenti in tempo reale su stili, orari e dettagli vengono comunicati nelle nostre storie IG @….
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Contrata Paludi – 76125, Trani (BT)
+39 3505712397
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